なりたい自分で生きていく
なりたい自分の姿なんて
考えてもなかなか見えてこない。
それでも、キラキラしている誰かではない
自分自身の未来を想像してみよう。
自分で生きる覚悟を持つ
どう生きていきたいのか
何を大切にするのか
もう、だれかを羨ましがったり
人と比べている場合ではありません。

他の誰でもないなりたい自分」を意識するためには、まず、自分を知ることがとても大切だと思っています。

そして、前に進めない原因、未来を見ないようにしている気持ち、誰かと比べてしまう心を片づけること、さらには、動き出すための環境をつくることも必要になってくるかもしれません。

人にはたくさんの可能性があります。

それを信じてチャレンジする、目指す人生のために動き出すことができる自分になるためにも、対話を通して自分と向き合い続けることはとても大切で、全てのベースになってくるはずです。

自分を小さな枠の中に押し込めず、もっと自分の人生を自分で選択していくことに目を向けられるよう願っています。

自分で決断し行動すれば、可能性に満ちた未来がある、と私は信じています。

自分を知る・自分と向き合う

自分のことだけを考えて、自分の抱えている気持ちを話すことなんて、なかなかないのではないかと思います。
けれど、自分の思いを言葉にしてみることで、日常という渦の中から外へ出るきっかけを掴めるかもしれません。
まずは、自分を知ることから始めてみませんか。

自分を知り、自分と向き合うセッション

コーチングセッション
ストレングスセッション

心を片づける

心の中には、さまざまな感情や事柄がが詰まって、自分でも分からなくなってしまうほど散らかっているのではないでしょうか。
その心の中のことを物と同じように、出して、分けて、収めることで、もっとしなやかに生きられるようになることを目指します。

心を片づけセッション&セミナー

メンタルオーガナイズセッション

しなやかに生きるための読書会

M-cafe

環境を作る

環境は自分の心にも、行動にも、大きな影響をあたえています。
環境を見直すことで、気持ちが変わってくることもあるでしょう、行動しやすくなって意欲がわくかもしれません。
自分の価値観はどこにあるのか、物と向き合うことで見えてくることもあります。
まずは、ここから始めてみるのも効果的です。

価値観を明確にしながら環境を整える

オーガナイズ片づけサポート(訪問)
片づけレッスン(オンライン)
片づけ相談

みんなで一緒に片付けをするイベント

片付け祭り

動き出す

自分を知り、やりたいことが見つかったら、心と環境を整えてエネルギーを蓄えたら、新しいチャレンジをしてみませんか。
起業を考えることもひとつ、趣味に生きることもひとつ、自分らしくいられる時間を一緒に探してみましょう。

得意をいかして活動する

作戦会議セッション(ブレインストーミング)
起業相談

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